Как научиться плавать. Уроки плавания

4 Бесплатных урока по Кролю на Груди.

Личные тренировки с Таракановым Денисом

Как Научиться Плавать Кролем

Обучение плаванию детей разного возраста

После освоения каждого стиля вас ждет сертификат

Денис Тараканов - тренер по плаванию

С 2013 года с утра до вечера постоянно тренирую детей и взрослых очно.

За последние 10 лет провел свыше 16 тысяч групповых и персональных тренировок.

В период с 2018 по 2022 год провёл свыше 100 мастер-классов для тренеров по плаванию в России, Казахстане и Украине, как с помощью игр и весёлых образов обучать детей плаванию в разном возрасте.

Автор подтверждённого ☑ канала на Youtube с 175 000 подписчиков.

Среди них - свыше 26 тысяч постоянных учеников, которые учатся по отрытым видеоурокам нашей школы.

Наша онлайн школа по плаванию уже работает более 10-ти лет, и за это время более 6-ти тысяч учеников реально научились красиво и свободно плавать разными стилями по моим закрытым платным обучающим видеокурсам.

В 2016 году окончил курсы при ГЦОЛИФК, на кафедре теории и методики спортивного плавания, цель – официальная работа тренером по плаванию в Бангкоке (Таиланд).

После завершения учебы решил не устраиваться на работу, а поставил новую цель: сделать в ближайшие 5 лет свою Онлайн Школу по Плаванию лучшей не только в Рунете, но и во всем англоязычном мире.

Свежее в блоге

Плыть кролем тихо, как разведчик! Какие получаются плюсы? Смотрите!!

Нередко я говорю ученику: представь: ночь, река, на берегу вражеский дозор. Твоя задача — проплыть кролем на груди, не подняв ни единой волны. Ни всплеска, ни звука. Плыви тихо, как разведчик!

Нужно ли сразу учиться дышать на две стороны?

Нужно ли сразу учиться дышать на две стороны? Спойлер: нет. Особенно если вы — начинающий кролист.

Толчок в брассе: почему сначала колени Широко? И Когда Пора их Заужать?

Меня часто спрашивают: почему ты не акцентируешь внимание на узкой постановке коленей? Отвечаю просто: это сознательный приём!

3 приёма, чтобы руки и ноги в брассе наконец-то сработались!

Почему брасс «не едет», даже если вы стараетесь? Да, одна из главных ошибок — протыкание воды носками при толчке ногами.