Как научиться плавать. Уроки плавания
Денис Тараканов - тренер по плаванию
С 2013 года с утра до вечера постоянно тренирую детей и взрослых очно.
За последние 5 лет провел свыше 15 тысяч групповых и персональных тренировок.
Автор канала на Youtube с 100 000 подписчиков.
Среди них - свыше 26 тысяч постоянных учеников, которые учатся по отрытым видеоурокам нашей школы.
Наша онлайн школа по плаванию уже работает более 2х лет, и за это время более 2х тысяч учеников реально научились красиво и свободно плавать разными стилями по моим закрытым платным обучающим видеокурсам.
В 2016 году окончил курсы при ГЦОЛИФК, на кафедре теории и методики спортивного плавания, цель – официальная работа тренером по плаванию в Бангкоке (Таиланд).
После завершения учебы решил не устраиваться на работу, а поставил новую цель: сделать в ближайшие 5 лет свою Онлайн Школу по Плаванию лучшей не только в Рунете, но и во всем англоязычном мире.
Свежее в блоге
Золотое правило в кроле на груди: начало вдоха – в конце гребка!!!
Если вы плаваете на продвинутом уровне или хотите с самого начала правильно поставить себе вдох в кроле на груди, то этот сюжет может оказаться полезным для вас!
Плавание на открытой воде. Фишки, приемы, полезности!
Во 2й части этого вебинара мы говорим о плавании на открытой воде с Людмилой Поповой, тренером по плаванию с 2003 года, пловчихой, которая переплыла Босфор, Ла-Манш и Гибралтар.
Отработка техники плавания и дыхания: 5 приемов для домашнего задания. Вебинар с Людмилой Поповой. Часть 1
Как учиться плавать или улучшать технику эффективно и быстро? На этом вебинаре я делюсь своими наработками с Людмилой Поповой, тренером по плаванию с 2003 года, пловчихой, которая переплыла Босфор, Ла-Манш и Гибралтар.
Как плыть, чтобы не уставать?! Что сперва исправить: технику или дыхание?! 3 Базовых принципа!
Вот вы ходите в бассейн уже много времени, упорно тренируетесь, а все равно прогресса нет: быстро устаете, задыхаетесь, и к тому же шея и плечи начинают болеть....