Как научиться плавать. Уроки плавания

Мастер-Классы для тренеров и будущих тренеров по плаванию

4 Стиля Плавания За 90 Дней

Как Научиться Плавать Кролем

Как Научиться Плавать Брассом

Денис Тараканов - тренер по плаванию

С 2013 года с утра до вечера постоянно тренирую детей и взрослых очно.

За последние 5 лет провел свыше 15 тысяч групповых и персональных тренировок.

Автор канала на Youtube с 100 000 подписчиков.

Среди них - свыше 26 тысяч постоянных учеников, которые учатся по отрытым видеоурокам нашей школы.

Наша онлайн школа по плаванию уже работает более 2х лет, и за это время более 2х тысяч учеников реально научились красиво и свободно плавать разными стилями по моим закрытым платным обучающим видеокурсам.

В 2016 году окончил курсы при ГЦОЛИФК, на кафедре теории и методики спортивного плавания, цель – официальная работа тренером по плаванию в Бангкоке (Таиланд).

После завершения учебы решил не устраиваться на работу, а поставил новую цель: сделать в ближайшие 5 лет свою Онлайн Школу по Плаванию лучшей не только в Рунете, но и во всем англоязычном мире.

Свежее в блоге

Плавание кролем на груди: ноги работают вхолостую. Как исправить?!

Вот на первый взгляд ноги работают правильно, а продвижения почти нет. Нередко такая проблема возникают у мужчин, которые пытаются научиться плавать кролем. Из-за чего это происходит?

Опора головы на плечо во время вдохов при плавании кролем на груди! Разбираем это движение!!

Как вы думаете, это правильный прием – опора головой на плечо во время вдоха? Конечно, правильный ответ, нет!

Одна нога в кроле на груди «козлетонит» и работает неправильно! Простой прием, как это исправить!!

Нередко у любителей плавания кролем на груди возникает такая проблема: одна нога работает в целом прилично, а вторая вытворяет бог весть что. Чаще это бывает почему-то у мужчин или у мальчиков, уж не знаю почему.

Как защитить нос от попадания воды во время правильного плавания?! Простой и полезный прием - за одну тренировку!

Одна из самых больших болей у любителей правильного плавания – это неумение правильно делать вдохи. Но прежде чем учиться делать правильные вдохи, надо научиться прежде всего правильно выдыхать!