Как научиться плавать. Уроки плавания
Денис Тараканов - тренер по плаванию
С 2013 года с утра до вечера постоянно тренирую детей и взрослых очно.
За последние 5 лет провел свыше 15 тысяч групповых и персональных тренировок.
Автор канала на Youtube с 100 000 подписчиков.
Среди них - свыше 26 тысяч постоянных учеников, которые учатся по отрытым видеоурокам нашей школы.
Наша онлайн школа по плаванию уже работает более 2х лет, и за это время более 2х тысяч учеников реально научились красиво и свободно плавать разными стилями по моим закрытым платным обучающим видеокурсам.
В 2016 году окончил курсы при ГЦОЛИФК, на кафедре теории и методики спортивного плавания, цель – официальная работа тренером по плаванию в Бангкоке (Таиланд).
После завершения учебы решил не устраиваться на работу, а поставил новую цель: сделать в ближайшие 5 лет свою Онлайн Школу по Плаванию лучшей не только в Рунете, но и во всем англоязычном мире.
Свежее в блоге
Как защитить нос от попадания воды во время правильного плавания?! Простой и полезный прием - за одну тренировку!
Одна из самых больших болей у любителей правильного плавания – это неумение правильно делать вдохи. Но прежде чем учиться делать правильные вдохи, надо научиться прежде всего правильно выдыхать!
Рыскание рук у кролиста
Сегодня я расскажу о еще одной очень частой ошибке у любителей кроля – рыскание рук при заводе кистей в воду после проноса над водой.
Проплыл Брассом 2500 по открытой воде. А 2 месяца назад - 50 метров еле-еле. Отчет, как это было!
23 августа этого года ученик нашей онлайн школы плавания Антон Дробот переплыл Геленджикский заплыв. Общая протяженность его заплыва составила 2500 метров.
Техника плавания кролем на груди: исправляем ошибку – рыскание головы
А сегодня я расскажу о другой распространенной ошибке начинающих кролистов – о болтании или рыскании головы из стороны в сторону при плавании кролем на груди даже в те моменты, когда пловец не совершает вдохи.