Длинные фазы скольжения в кроле на груди!
Мой любимый приём, который ну просто must have! Должны уметь делать и тренеры, и их ученики, перед тем, как ловить длинные фазы скольжения в кроле на груди! Обязательно!!!
И пусть пока не смущает, что передняя рука сильно заглублена! Так и должно быть, чтобы в учебном варианте поймать баланс в статике!!
А как только его поймаете, вот тут уже и скольжение на боку станет просто волшебным! В кайф и всласть!!! Делайте этот приём, пробуйте! И скоро дальше покажу, что надо делать после этого приёма😊🤗
Те, кто испытывает трудности при просмотре видео на Ютуб, можете посмотреть этот ролик и другие мои публикации в Дзен или на Рутуб.
Если у вас появились вопросы, вы можете задать их в нашем чате по плаванию в Telegram. Присоединяйтесь!
Также хочу добавить, что специально для вас я записал четыре бесплатных урока, в которых показал все ваши главные ошибки и как их можно быстро исправить. Посмотрите эти уроки и ваше плавание реально сдвинется с мёртвой точки!
