Неделю назад получил от своего удаленного ученика Юрия Планидкина фотографии и видео записи с очередного заплыва и такие добрые слова:
«Денис, спасибо Вам огромное! Вы и Ваши уроки, видео курсы дали мне стимул и желание заняться плаванием. Следуя всем Вашим рекомендациям, я достиг того о чём буквально полгода назад и мечтать не мог.
Вчера был мой первый заплыв на морскую милю в открытой воде. Погода в этот день не баловала солнцем. В момент старта начался дождь, а усиленный ветер не только поднял волну, но и растащил буи друг от друга. От этого морская миля (1852 м), которую мы должны были проплыть, превратилась в более чем 2,5-километровую дистанцию. И эту дистанцию я проплыл за 50 мин. 53 сек.
Метров за 850 до финиша появились признаки, что скоро сведёт правую ногу, в голове прозвучал голос отчаяния "нет-нет! только не сейчас!!!!" Пришлось плыть и работать только левой ногой. А примерно за 50-70 метров до финиша я перешёл на 4-хударник. Так закончился мой первый заплыв на открытой воде, но я доволен собой,что смог преодолеть себя и не сойти с дистанции.
А сегодня проходил второй этап заплыва на 1500 м. Конечно тяжко бороться с профессионалами, но в этот раз проплыл гораздо лучше: приплыл 21 из 58 участников. А Настя, моя ученица, в заплыве среди женщин, пришла 5й из 18 участниц. В этой сумотохе нам было тяжело ориентироваться, а ещё очень мешали водоросли, но когда сильнейшие уходят в отрыв, то плыть уже становиться проще.
Следующий этап у нас 10 августа. Поплыву с Настей 1500 метров уже в море.
Благодаря Вашему обучению теперь я не только плаваю много и с большим удовольствием, но и сам стал опытным и эффективным тренером по плаванию! Вы человек с большой буквы!!!»»
Блин, как же приятно читать такие отзывы! Крылья за спиной!!!
А вы хотите с моей помощью также научиться плавать?))) Если - да, переходите по ссылке!
Да! Важная информация для всех любителей плавания, у кого постоянно или периодически болит спина и шейный отдел позвоночника!
Я сделал серию из 4-х уроков, в которых просто и по шагам показываю, как надо плавать, чтобы избавиться от боли в спине! Приемы в этих уроках настолько простые и понятные, что их может выполнить даже новичок!
Так что, если для вас это актуально, смотрите эти уроки здесь. Плавайте правильно и лечите свою спину!