Мой блог. Страница 17

Есть 2 базовых упражнения, которые нельзя давать ни ребенку, ни взрослому, обучая его плавать кролем на груди!

Прежде чем показать, как быстро и просто научиться дыханию в брассе, небольшой анонс для тех, кто давно хотел потренироваться со мной лично.

Так какая же техника гребка в кроле правильная: по прямой или по s-образной траектории? И как любителю плавания разучивать гребок в кроле, чтобы плыть дальше и быстрее?!

Итервью тренера по плаванию Дениса Тараканова

Очень скоро я начну проводить свои мастер-классы по городам России, как с помощью игр и веселых образов обучать деток плавать в разном возрасте!

Мой коллега, тренер по плаванию, прислал видео запись, как плывут 2 его ученика, совершая неправильный толчок в брассе, и спросил совета, как это исправить.

Если вы плаваете на продвинутом уровне или хотите с самого начала правильно поставить себе вдох в кроле на груди, то этот сюжет может оказаться полезным для вас!

Во 2й части этого вебинара мы говорим о плавании на открытой воде с Людмилой Поповой, тренером по плаванию с 2003 года, пловчихой, которая переплыла Босфор, Ла-Манш и Гибралтар.

Как учиться плавать или улучшать технику эффективно и быстро? На этом вебинаре я делюсь своими наработками с Людмилой Поповой, тренером по плаванию с 2003 года, пловчихой, которая переплыла Босфор, Ла-Манш и Гибралтар.

Вот вы ходите в бассейн уже много времени, упорно тренируетесь, а все равно прогресса нет: быстро устаете, задыхаетесь, и к тому же шея и плечи начинают болеть....

Многим родителям и тренерам знакома радостная ситуация: наконец-то ребенок стал погружаться с головой под воду и зависать в ней на задержке дыхания! Дело пошло, ребенок уже почувствовал свою плавучесть!

13 лет назад я спас тонущую девочку. Ей было лет 5. Лето, небольшая речка, глубина начинается довольно быстро, течение. И море купающихи загорающих вокруг людей.

Брасс – один из самых удобных стилей плавания. Но многие любители плавания по ошибке тратят очень много сил, прикладывая море усилий для гребка, делая его очень широким, и мало уделяя внимания правильному толчку.

Хорошая новость для всех тренеров, кто прошел обучение на мастер-классах, как обучать детей плавать с помощью игр и веселых образов.