Мой блог. Страница 4

Плавание для детей

Плавание для детей: не совершайте эти ошибки, обучая ребенка плавать! (Пояснение к видеоролику, рассылаемому по подписке ученикам, купившим Видеокурс «Как Научить Ребёнка Плавать»)

Плавание кролем, брассом, баттерфляем

Так можно ли расставлять пальцы рук при плавании кролем, брассом, баттерфляем для увеличения скорости заплыва?

Кроль на груди для новичков и опытных пловцов

Кроль на груди для новичков и опытных: особенности тренировки при плавании со сжатыми кулаками!! (Пояснение к видеоролику, рассылаемому по подписке ученикам, купившим Видеокурс «Как Научиться Плавать Кролем»)

Как нырять в воду в бассейне или на море

Прежде чем учиться, как нырять в воду, потренируйте свой нос, потому что при прыжке в воду в нос может попасть вода и вызвать очень неприятные ощущения в носоглотке.

Гидрокостюмы – какие и для чего

Мои удалённые ученики, которые занимаются по видеокурсам плавания, часто спрашивают, для чего нужен гидрокостюм, который на мне, почему я всегда записываю занятия в гидрокостюме? Он помогает плавать, согревает?

Плавание брассом – обучение ученика технике

Брасс - самый комфортный и приятный из всех стилей плавания. Чтобы освоить его технику, нужно начинать с движения ног. С их помощью хороший брассист добивается плавного, лёгкого и быстрого скольжения в воде.

Плавание брассом

Одна из самых частых — и главных! — ошибок, которую я вижу на записях, — «протыкание» воды ступнями вместо отталкивания от неё. Этой ошибке посвящено и множество ваших вопросов.

Техника плавания брассом

В брассе очень важно соблюдать точную координацию работы рук и ног. Только в этом случае Ваше плавание будет удобным и приятным. А какая же координация?

Техника плавания кролем на груди

Пояснение к видеоролику, рассылаемому по подписке ученикам, купившим Видеокурс "Как Научиться Плавать Кролем"

Правильное дыхание при плавании кролем или брассом

Правильное дыхание: “При плавании кролем или брассом через 4-5 вдохов задыхаюсь! Как же быть?!” Прием, как это вылечить!

Дыхание в Плавании: Как Дышать, чтобы Не Задыхаться?

Чтобы новичка приучить полноценно дышать во время плавания, я предлагаю ему поиграть в водолазов: погрузится под воду, полностью выдохнув при этом воздух из легких во время погружения на дно.

Плавание по открытой воде - 8 км! В 47 лет - с нуля!

У меня всё больше видео с тренировками и личными достижениями в плавании моих учеников. Некоторые из них — действительно выдающиеся. Об одной такой истории, которая великолепна с любой точки зрения — возраста ученика, масштабе достижения, скорости обучения — я сегодня хочу вам рассказать.

Как плавать брассом?..

При плавании брассом новичок делает гребок, как Раиса Захаровна! Как же надо правильно грести?!

Тренинг “4 Стиля Плавания За 60 Дней!”

Мои уважаемые ученики! Я представляю мой новый продукт Курс-Тренинг «4 стиля плавания за 60 дней» В составе этого тренинга – 4 обучающих видеокурса по плаванию: кроль на груди, брасс, баттерфляй и кроль на спине.